MOJE MARZENIE <3
Mam nadzieje ,że za 7 kg będę tak wyglądać ....
Śniadanie: parówka, 3 kromki chrupkiego - 190
2 Śniad: jogurt, jabłko - 250
Obiad- zupa kalaf. półtora krokieta - 600
Podwieczorek: kisiel -120
Kolacja: parówka, kromka ciemnego chleba z masłem i pomidorem - 230
Razem:
1400 kcal
Aktywność : 6 km rowerem, dużo chodzenia pieszo, ćw. z Ewą Ch.
momolada
12 listopada 2012, 19:29śliczna figurka.. marzenie