Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 47



Ojej jak mi się wczoraj nie chciało iść na rowerki... ale się zmusiłam i poszłam. Nadal nie odpuszczam!

W menu żadnych zmian:
śniadanie: grahamka z twarożkiem, rzodkiewką, szczypiorkiem i szynką
II śniadanie: jogurt + 2 chlebki wasa
obiad: omlet warzywny
kolacja: jabłko

Wieczorem: spinning
  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    27 maja 2011, 10:31

    nie odpuszczaj! bo jak się raz zacznie odpuszczać to już poleci dzień za dniem... trzymam kciuki! :)

  • Oleeeenka

    Oleeeenka

    27 maja 2011, 08:29

    zapowiada się dobry dzień :) pozdrawiam :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.