Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24/111 Żegnam nadwagę!


Uroczyście oświadczam, że....

pozbyłam się nadwagi!

Tak właśnie :)
Doszłam w końcu do prawidłowej wagi (według BMI)
i żegnam w ten sposób nadwagę :)

Cieszę się niemiłosiernie i wiem, że mój cel jest jak najbardziej realny! Że mogę go osiągnąć i że mogę osiągnąć wszystko co sobie tylko wymarzę! :)

Od niedzieli nie ćwiczę bo...
niespodziewanie w sobotę dorwał mnie taki ból zęba, że w niedzielę z samego rana pojechałam na pogotowie i mi go wyrwali.
uff co za ulga.
ból zęba to chyba najgorsze co może być. 
żadne tabletki nie pomagały. leżałam na łóżku i wyłam z bólu.

Po ilu można wrócić do ćwiczeń po wyrwaniu? Wie ktoś?

Jakoś dziwnie tak jak człowiek nie ćwiczy. :) 

  • Muminek9003

    Muminek9003

    2 maja 2018, 10:34

    gratuluję! i trzymam kciuki, żeby dalej waga tak spadała :)

  • martiniss!

    martiniss!

    2 maja 2018, 10:24

    Gratuluję!!! A zęba szkoda, zawsze warto walczyć do końca. Bo implanty to dopiero kosztują...

    • buniaa2552

      buniaa2552

      2 maja 2018, 11:33

      Właśnie będzie czekał mnie taki wydatek... ;)

  • CzasNaDiete

    CzasNaDiete

    2 maja 2018, 07:53

    Gratuluję! :) Dajesz nam motywację, że można. Brawo Ty! Cieszymy się Twoim sukcesem.

  • ola05

    ola05

    2 maja 2018, 07:41

    Pięknie:-) gratuluję wytrwałości

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    1 maja 2018, 23:22

    gratuluje! mi sie tak tydzien temu wydawalo, ze juz moge swietowac brak nadwagi... a tu niespodzianka i +1.7kg i sie trzyma i trzyma i pewnie do okresu nie pusci...

  • patkak

    patkak

    1 maja 2018, 22:30

    Gratulacje, witam w gronie 'waga w normie' ;) nigdy nie wyrywałam zęba ale wierzę, że dużo się namęczyłas z nim

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.