Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wymiary i waga!


Dzisiaj piąteczek! Jak dobrze odpocząć... Ten tydzień był straszny! Codziennie jakieś kartkówki, klasówki. Wczoraj odpowiadałam z historii, bo nie pisałam kartkówki, ale na 4+ zaliczone :D Taka zdolna! Dodatkowo pisałam dzisiaj wypracowanie z polskiego i musze wam powiedzieć, że jestem zadowolona. Zobaczymy co będzie.

Dietowo bardzo dobrze! Jeszcze jak nigdy dotąd. Próbuje coraz nowsze przepisy. Codziennie coś nowego, żeby dieta nie była monotonna. Może wytrzymam na niej dłużej :) Wczoraj były klopsiki drobiowe, dzisiaj dietetyczny sernik bez pieczenia i zupa szpinakowa z jajkiem mmmm... A jutro z rana placuszki z jabłkiem! A w niedziele lody bakaliowe! I na pewno w moim menu zagoszczą jakieś koktajle :D Tzn. perełki w mojej diecie.  

Przeszłam mały okres tycia + 2kg, ale powoli wracam do normy...Wymiary są z przed 2 tygodni. Tydzień temu miałam większe dlatego się nie mierzyłam. Nie chciałam tego widzieć. Dlatego cieszę się, że powoli wróciłam do wymiarów z przed 2 tygodni. Oby tak dalej. Chce z powrotem 67cm w talii!

Wymiary:
waga: 60kg/ -0,8kg
biceps: 26,5cm
piersi: 84cm
talia: 68cm/+0,5cm
brzuch: 84cm/+0,5cm
biodro: 93,5cm/-0,5cm
udo: 54,5cm/-0,5cm
łydka: 38cm

Dzisiaj miałam nie ćwiczyć, ale naszła mnie ochota, więc potem zrobię sobie jakieś cardio 30 min :)

ZOSTAŁO 7,2 kg do schudnięcia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.