Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
atak bulimiczny

Znowu mialam atak. Zjadlam w ciagu krotkiego czasu: - Kinder Bueno - 1 mini Snickers - 1 mini Mars - 1 mini Twix - porcje ciasta drozdzowego (duzy kwadrat) - wypilam kawe z mlekiem 2% - chipsy blonnikowe Sonko o smaku pizzy (145 kc) - 1 wafel ryzowy (39 kcal) I juz w siatce czekaja: - 2 mini Twixy, 1 mini Mars, paczka wafli ryzowych (po 39 kcal kazdy) i czekolada Wedla truskawkowa. :(