Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nadal boli mnie brzuch


po wczorajszym dniu. Za to dziś jem delikatne rzeczy, sałatki, warzywa. Polubiłam bardzo sałatkę złożoną z mieszanki sałat pomidora i sera topionego. Nie dodaję do tego żadnego sosu bo same warzywa i ser tworzą wyśmienite walory smakowe. Na kolację planuję twarożek być może z jakim warzywkiem?...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.