Wczoraj kolejny dzień na plus. Diety trzymam bez problemu.Nawet nie kusi mnie na nic niezdrowego.Czas wrzucić jakieś treningi teraz do diety.Polecacie jakieś może ?Najlepiej nie za długie.Ciężko znaleźć dużo czasu na trening.Nie mogę się doczekać poniedziałku aż wejdę na wagę :) No nic trza niedługo znowu do pracy :) Ale latem naprawdę łatwiej zacząć dietę bo nie ciągnie tak.A wody wypijam dziennie ok 3litrów w dni wolne potrafię i 4litry.Wrzucam pomarańcze cytryny wszystko do niej co mogę:)A jaka pyszna Za 1,5miesiąca jadę na wakacje i muszę schudnąć by być pewniejsza siebiepowoli żegnamy się z otyłością NA ZAWSZE
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
KatarzynaXXL
27 czerwca 2019, 10:51Super że tak dobrze ci idzie. Ja też pije duzo wody :) Będziesz niezła "szprotka" na wakacjach :D