Witam. Dziś oficjalne ważenie. Waga wskazała 71,40 kg, czyli od poprzedniego piątku - 1 kg. Bardzo mnie to cieszy. Właśnie minęło pół roku mojego odchudzania i efekt w/g mnie super- zwalone 16,30 kg słoniny. Średnia miesięczna wyszła mi 2,70 kg, może to nie jest dużo, ale ja się nie odchudzam dla rekordu ,tylko dla siebie i swojego zdrowia. Do mojego wyznaczonego celu zostało mi do zwalenia jeszcze 1,40 kg. Jak dojdę do celu, to sobie wyznaczę nowy np. 65 kg.
http://img252.imageshack.us/img252/6342/img2420fc8.jpg
To jest moje zdjęcie na początku odchudzania.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
jbklima
18 grudnia 2007, 11:15i bardzo gratuluję...taki świetny wynik....pewnie,że to nie jest wyścik,też tak do tego podchodzę i odchudzam się dla siebie,,,,dlatego wcale się tym nie przejmuję ,że tak opornie mi teraz idzie......byle do przodu!
ajaczka
17 grudnia 2007, 08:44Niech Wigilia i Święta Bożego Narodzenia upłyną spokojnie i radośnie aby marzenia zmieniły się w rzeczywistość, a sukcesy przerosły oczekiwania.<img src=http://www.gify.nou.cz/van3_mix_soubory/xc2c.gif>
bezkonserwantow
15 grudnia 2007, 12:11piękny wynik! moje najszczersze gratulacje!
merlinka54
14 grudnia 2007, 23:50wiem jak jest cięzko zrzucic każdy kilogram .. trzymam kciuki .. Pozdrawiam.Wanda
izunia2007
14 grudnia 2007, 19:09Powiedz prosze jak osiagnelas taki wynik?To imponujace!
ajaczka
14 grudnia 2007, 15:0516 kg mniej w pół roku to rewelacyjny wynik.Gratuluję!