Witam 🙂
Jestem Nata,lekko przed 40-tką.
Niedawno zmieniłam swoje życie, później otoczenie a teraz chcę zmienić swój wygląd 😊 Przez ostatnie kilka miesięcy trochę mi się przytyło..ale do lata zamierzam to zrzucić.
Jak? Hmmm... najlepiej pasuje mi coś w stylu keto... mięsko,warzywa..
Zawsze udaje mi się na tym kilka kilo schudnąć. 😊
YouWantYouCan
13 stycznia 2022, 01:49Witaj na pokładzie ;) Powodzenia i do boju bo my rówieśniczki więc metabolizm już nie nastolatki 🤣🤣
Joanna.29
12 stycznia 2022, 23:06A nie prościej liczyc kalorie i jesc rzeczy z prostym składem plus duzo warzyw i owoców?u mnie się to sprawdziło.
b.patschoss
12 stycznia 2022, 23:13Nie na moje nerwy...nie mam na to za bardzo czasu. U mnie najbardziej sprawdza się keto. 😊