Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dieta Ewy Dabrowskiej


Czy któraś z was może mi coś bliżej na jej temat napisać? W sieci kraza różne teorie tej diety. Czy mozna  na niej solic ? Czy ktoś na niej schudl? Jakie mogę jeść owoce prócz jabłek i grejpfruta? Jakie warzywa? Czy mogę sobie pozwolić na kawę z odrobiną mleka?

  • virginia87

    virginia87

    7 stycznia 2015, 22:54

    a po co kolejna dieta cud? wystarczy wprowadzić zdrowsze jedzenie, włączyć w necie kalkulator kalorii i sama sobie poradzisz z dietą :) i gwarantuje Ci, że tylko takie jedzenie da trwały efekt bez njmniejszych efektów jojo...

  • klaudyna226

    klaudyna226

    6 stycznia 2015, 15:27

    Kochana zadnych diet i liczenia kalorii, ja osobiscie namawiam dziewczyny/kolezanki do spozywania tylko naturalnych pokarmow, czyli kasze, zboza, owoce, warzywa (wszystkie!) itp itd. Czuje sie swietnie i chudne. Wolniej ale chudne. I to nie jest zadna dieta, tylko zdrowe odzywianie. Goraco namawiam i zycze powodzenia:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.