Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zapisywanie co dziś jadłam ... KATORGA


Cześć wam kochane :*
Od dziś będę zapisywała co jem. I każdego dnia będę usuwać te nie zdrowe rzeczy. :)
Tak będę lepiej trzymała dietę :)
A dla zachęty , zapraszam was do mojego photobloga, który już nie długo będzie w pełni funkcjonować :) 

uZUPEŁniam ćwiczenia :) Dziś dla odmiany ZUMBA :D
  • pitroczna

    pitroczna

    2 sierpnia 2013, 12:28

    powodzenia, ja tez zapisuje i sprawdza mi sie ten system :)

  • wolf85

    wolf85

    2 sierpnia 2013, 10:40

    Zapisz I powies na lodowce:)! Zumba jest suuuuper na boczki!!!

  • foxberry

    foxberry

    2 sierpnia 2013, 08:35

    Powodzenia i miłego dnia :))

  • weroni1983

    weroni1983

    2 sierpnia 2013, 08:26

    ja też zapisuję i to działa :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.