godzina nauki tanca walca angielskiego 150kcl
dieta:
pieczywo z łososiem i pomarancze 250
jogurt z musli 300
graham z mozarella i pomidorem 450
dwa pomarancza 100
baklazan na oliwe posolony i deser czekoladowy Jana 300
1400kcl -350kcl 1150 kcl bilans
wiec na jutro wazenie bedzie 5 i SIEDEM z przodu pewnie.