Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
getting slimmer


o tyle łatwiej o ile pilnuje diety T. bo musi schudnac przynajmniej 10 kg.do konca marca ma czas
1.dzien fizjoterapii.i co dzien 3 razy dz dwa cwiczenia.zaczynam
czuje sie lzej i duzo pije i oczywiscie naprawde dietowo.
nie mialam czasu isc na silownie bo w pracy do 7pm
jutro ide. 
waga 60.3kg 
  • Orzeszek1985

    Orzeszek1985

    6 stycznia 2011, 15:02

    bravo!!!!!!! i tak trzymaj :) powodzenia Tobie i Twojemu T :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.