Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota-chill out!!!


ciezki tydzien! byl. bedzie i w poniedzialek jeszcze i wtorek, potem wiecej luzu.
dzis domowe prace. 
o kur.. a.to sie nigdy nie konczy. prasowanie, odkurzanie, gotowanie. ja NAPRAWDE podziwiam matki co chociaz jednego babla maja na glowie, co by nie powiedziec bachora- bo mnie zywca pozra niektore. nie lubie dzieci. i tyle. choc snilo mi sie dzis wlasnie ze jestem w 3 mies ciazy. wole FREDA. wlochaty i prawie niezalezny.

dzis waga pokazala 60kg. wiec jest oki. dzien mzawkowy wiec ciezko mi sie zmobilizowac na bieganie. pogoda ma olbrzymi wplyw na nastroj. 

rano jajecznica z szynka i cebula.

2 sn. grejpfrut. banan, 3 ciastka -kazdy 58kcl

obiad bedzie maly talerz zupy warzywnej i poprawny polski obiad: schabowy, kapusta, pyry. 

postaram sie ograniczac slodycze i w przyszlym tyg od srody wrocic na silownie. 


  • Orzeszek1985

    Orzeszek1985

    23 października 2010, 22:40

    a ja znow bez dzieci zyc nie moge :)) Kazdy inaczej mysli, ma do tego prawo ;) ale z tym sprzataniem i reszta to juz naprawde... troche czasem za duzo! :/ Dajemy i tak rade :-) Buzka :*

  • iZaCzArOwAnYmOtYlEki

    iZaCzArOwAnYmOtYlEki

    23 października 2010, 13:03

    ale przynajmniej dzięki temu troszke tłuszczu spalone ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.