na sniadanie mleko z corn flakes 400
zupa cebulowa z grzankami-naprawde pyszna 250 i garsc rodzynek 100
makaron z kurczakiem i piecarkami w sosie knora 500
danio i banan malutki 250
bulka graham z bialym serem i dzemem na cieplo 300
1800 kcal okolo
zero activity.
Orzeszek1985
30 września 2010, 16:12czemu nie cwiczysz? :)) ja dzis ostro na silownie sie wybieram pieknisio :)) Ty i tak ladna Kobietka i super figura... ohhh gdybym ja taka mogla miec, moze za rok sie takiej dorobie, moze! :)