dwa chrupkie pieczywa z pasta z makreli( wedzona makrela, biay poltlusty ser i jajko sol piperz) plus pomaracze 400
jogurt z musli i kwi 300
puree ziemniaczane knorra 220
banan 100 i jagody 100
kolacja: pieczywo z pasta jajeczna i 150ml jogurtu naturalnego 400kcal
1500kcal ok dzis
lesnicza
14 września 2010, 19:05trzymaj się :) pozdrawiam
Ivaaaa
14 września 2010, 16:11powodzenia:)
smazone
14 września 2010, 15:26ten kociak w galerii jest Twój ?
Orzeszek1985
14 września 2010, 14:58dobrze jest :))1320kcal no ladnie :)) Powodzenia :*