wlasnie sie zmobilizowalam i 20 minut warm up stepper ok 200kcal i 40 minut cwiczenia abt.
zastosowalam obciazniki na nogi i agrafke na przywodziciele. no i uzylam skakanke pierwszy raz. ciezko w warunkach domowych sie odchamic na niej. nie ma miejsca. a ciezko bylo. :( do skakanki trzeba wprawy. zadyszalam sie jak cholera nie spodziewalam sie ze tak zle.. hihi
Magduska1983
24 kwietnia 2010, 21:44też jestem gruszeczka, choc chyba z dwojga zlego lepsza grucha niż jabłko....
Nattina
24 kwietnia 2010, 20:50myslałm , ze gruszki mają płaskie brzuszki :) To pisało jabłko :)))
Gusiaczek21
24 kwietnia 2010, 20:49też muszę poczytać jak się ubierać... bo to głupia figura gruszki...:(