Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/249 cele bezpośrednio-pośrednie ;-)


Mam jeszcze sporo dni do osiągnięcia celu, ale u mnie celem bezpośrednim nie jest schudnąć, a utrzymać wagę po zrzuceniu kilogramów i nie zaprzestawać sportu... Lekiem na całe zło jest właśnie aktywność fizyczna, unikanie fast-foodów, piwa i tłustego żarcia w domu - śmietany, sosy, kartofle, wszystko, co w panierkach - schabowe itp. Nie mam w ogóle problemu ze słodyczami, bo już nie raz wspominałam, mogłyby dla mnie nie istnieć, rzadko mi się zdarza, że ciągnie mnie do słodkiego. Za to za pizzę, spaghetti dałabym się pokroić. :P Dlatego z tym muszę walczyć. :)
Wczoraj jak przechodziłam obok pizzerii, to musiałam się bić z myślami. Ale wygrałam. :)
Odnośnie Sylwestra - totalnie nie mamy planów. W ubiegłym roku nawet byliśmy na fajnej imprezie. W tym roku mamy inne wydatki i chyba sobie darujemy jakieś imprezy, chociaż sama nie wiem...
Nie mogę już patrzeć na swoją dupę, uda i boczki, po prostu tragedia. Ale to już było na życzenie.
Z roweru nici, bo leje... ale będzie Skalpel II. Wypiłam kawę, na śniadanie owsianka i wzięłam się za porządki... Zmieniłam pościele, starłam kurze, wstawiłam pranie, ogarnęłam już część kuchni Chciałam myć okna, ale chyba tylko umyję właśnie tylko w niej, bo jest najbrudniejsze i sobie daruję. Ogarnę podłogi i chyba na tym dziś skończę.
Coś ta pogoda mnie dziś muli.
Zwijam żagle. :)





  • mili80

    mili80

    8 listopada 2013, 20:51

    Ehh pogoda faktycznie nie pomaga.. Ale dobrze, że Skalpelka męczysz codziennie :) Na spokojnie, zdążysz się wylaszczyć :) A z utrzymieniem wagi sobie poradzisz, bo motywacja jest nie mała :) Miłego weekendu :*

  • pazzobruna

    pazzobruna

    8 listopada 2013, 20:21

    Zrzucić kilka kilo to pikuś w porównaniu z utrzymaniem efektów, oj trzeba być ostrożnym po odchudzaniu.

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    8 listopada 2013, 16:31

    wczoraj mialam jeszcze gorzej...zazdroszcze ci ze nie ciagnie cie na slodkie....pozdrawiam

  • liliana200

    liliana200

    8 listopada 2013, 11:22

    U mnie słonce od 2 dni :) Ale zimnica straszna

  • pitroczna

    pitroczna

    8 listopada 2013, 11:06

    ech, racja - pogoda muli wrecz tragicznie! a tak jak mowisz - z utrzymaniem wiekszy problem niz ze schudnieciem... ale ziemniaki sa ok!:P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.