Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a to małpa...


Przez tą małpę (@) skapitulowałam:( Wczoraj przed północą zjadłam serek malinowy, cebularza i popiłam sokiem pomidorowym... Oj nie byłam z siebie dumna ... i nie jestem:( Dzisiaj było całkiem nieźle, ale... właśnie zjadłam 3 sporą łyżeczkę masła orzechowego z kawałkami orzechów- uwielbiam... Postaram się więcej nie dać skusić... ...poszłam zalać herbatę i już, już sięgałam po masło, ale nie... oj jak mnie ssie - CHCE MI SIĘ SŁODKIEGOOO!

Planuję upiec sernik na weekend, żebym też mogła skosztować - przecież to najbardziej dietetyczne ciasto;) Haha - wszystko oczywiście zależy od proporcji!

Posprzątałam sobie dzisiaj i nawet za lodówkę się wzięłam - zawsze mam takiego powera w czasie @ - jeśli tylko mnie brzuch nie boli akurat;) ... 

Aha i jeszcze jedno - noga przestała mnie boleć, ale coś mi przeskoczyło w barku - powoli wraca do normy, ale na początku bolało jak diabli! Chyba praca mi go rozruszała... Myślę sobie nawet, czy by nie pobiegać dzisiaj w kuchni - chwila biegania w miejscu jeszcze nikomu nic złego nie zrobiła;)

A jak tam dzisiaj Wasze pomiary i takie tam, humory, nie-humory, itd. itp.?!

Buziaczki:*

  • Kasia19943

    Kasia19943

    9 listopada 2014, 11:55

    ja na szczęscie w miarę sie trzymam, ale dzisiaj będzie juz gorzej :) pewnie beda wyrzuty sumienia przed snem :D

  • Krasnalia

    Krasnalia

    8 listopada 2014, 17:28

    Masło orzechowe.. mogę jeść bez opamiętania, dlatego nigdy go nie kupuję :D nie dałabym rady tylko trzech łyżeczek jak Ty :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.