Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piętnasty.


Trochę straciłam kontrolę nad moim obżarstwem. Zajadanie stresu kończy się właśnie tak; 3 dodatkowe kilogramy, trądzik i bóle brzucha. 

Zawsze zajadałam stres, mnóstwo pieczywa i słodyczy, znowu wpadłam w te złe nawyki i aż mi się płakać chcę jak pomyślę sobie jak łatwo można przybrać 3 kg, a jak trudno będzie mi to zgubić.

Czuję się jak wielki i brzydki wieloryb, co będę zmieniała od jutra. Niedługo wakacje, a ja będę wstydziła się chociażby założyć krótkie spodenki. A potem będę płakała i jadła i tyła, dość; dość.

  • angelisia69

    angelisia69

    16 czerwca 2016, 13:18

    no wlkasnie,przybrac latwo gorzej pozniej ze zrzuceniem,dlatego pilnowac sie trzeba caly czas!To zamiast sie wstydzic bierz sie do roboty a unikniesz wstydu latem ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.