Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2. Kilka miłych dni


Cześć :D 

Nie było mnie na Vitalii kilka dni, ponieważ spędziłam je u chłopaka. W końcu mogliśmy sobie pozwolić na spędzenie więcej niż 2 dni razem, co już dawno nam się nie zdarzało, dlatego nie miałam za bardzo czasu, żeby tutaj wejść :)

W weekend pozwoliłam sobie więc na trochę więcej niż zazwyczaj. 1 raz od chyba sylwestra piłam alkohol, co prawda tylko lampkę wina, ale zawsze. Byliśmy 2 razy w restauracji, ale starałam się jak mogłam, żeby ogólnie nie przekraczać kaloryczności, którą sobie ustanowiłam jako taką granicę. W niedziele wjechała pizza, ale na cienkim cieście, bez wielkich szaleństw składnikowych  i podzieliłam ją sobie na obiad i kolację. Weekend mogę zaliczyć do naprawdę udanych i odprężających. W domu nie potrafię się tak zrelaksować jak u kogoś, bo jednak zawsze mam coś z tyłu głowy, a to posprzątać,a a to pisać pracę magisterką, a to jeszcze co innego. 

To nasze spędzanie czasu tak totalnie przypadkiem wyszło przy okazji walentynek, bo ja zawsze jakoś tak sceptycznie podchodziłam i w sumie nadal podchodzę do tej kwestii. Są one dla mnie trochę za bardzo komercyjne i nastawione ogólnie na kup kup kup.... Jest też wtedy wszędzie pełno ludzi, że ciężko się przecisnąć lub dostać gdziekolwiek. Staramy się z chłopakiem w sumie przez wszystkie lata od początku robić sobie takie wspólne weekendy kiedy gdzies jedziemy, wychodzimy i robimy coś fajnego, co jakiś czas tak bez wielkiej okazji i wtedy bardziej to wszystko mi sie podoba i ma swoją magię. 

Trochę pesymistycznie weszłam dzisiaj na wagę, która pozytywnie mnie zaskoczyła, kolejny kilogram w dół (zakochany) Jestem bardzo wdzięczna sobie, że nie pozwoliłam sobie popłynąć z jedzeniem i leżeniem na kanapie przez te wspólne dni. Za chwilę uciekam też na basen, a on już mi się marzy, bo....

Dostałam plan swoich studiów i muszę powiedzieć, że moja uczelnia totalnie ssie..... Mam na ostatnim semestrze najwięcej zajęć, które na dodatek są tak rozwalone, że już wiem, że biorąc jeszcze pod uwagę staż, basen raczej odpadnie (szloch) Ogólnie trochę przeraża mnie to, że w poniedziałek, wtorek i środę nie będzie mnie w domu od samiuteńkiego rana do późnego wieczora..... Trzeba będzie coś pomyśleć jeśli chodzi o aktywność i jedzenie, żeby nie zacząć jeść śmieciówek gdzieś na szybko na mieście, bo dobrze się to dla mnie nie skończy. Ale staram się nastawiać pozytywnie.Na szczęście chociaż czwartek i piatek będą tylko pod znakiem pracy :D Mam więc nadzieje na bieżnie, tak ze 4 razy w tygodniu, żeby jednak dalej dążyć do minimalizowania tej mojej cudnej wagi i centymetrów.  

A jeśli już o niej to trzymajcie za mnie kciuki, bo jutro zaczynam właśnie staż i trochę jestem przerażona, jak to zawsze idąc w nowe miejsce. Wiem, że wszystko da się przeżyć i że jakoś to będzie ale nie potrafię opanować tego stresu dzisiaj.... Liczę na to, że stres będzie mi towarzyszył tylko na samym początku tak maks tydzień, a nie przez całe 4 miesiąc :D Obym się nie przeliczyła..... 




  • JAiHashimoto

    JAiHashimoto

    19 lutego 2020, 07:08

    A ja bardzo lubilam czas studiow, wlasnie dlatego ze malo czasu na myslenie o jedzeniu. Zawsze orzechy do podgryzania mialam. Kurcze, ale sie staro poczulam...... walczysz dzielnie, a to i mnie bardzo motywuje. O taaaak! Brzuch..... to jest zdecydowanie najciezszy boj 🤨 lato tuz tuz a bikini jakies takies tyci 🤭🤣🤪

    • BigUnicorn

      BigUnicorn

      19 lutego 2020, 21:13

      Studia to miły czas jak się nie pracuje xD choć wtedy człowiek tego nie doceniał i i tak mu było mało :D

  • 106days

    106days

    17 lutego 2020, 18:39

    Super, że nie pogrzeszyłaś za bardzo w te wolne dni. To znaczy, że jednak góra jedzenia nie zapanowała nad Tobą, tylko Ty nad tym. Grunt to pozwalać sobie na wszystko, ale jakoś tak z głową... Brawo ;)

    • BigUnicorn

      BigUnicorn

      17 lutego 2020, 19:39

      Masz rację :D Nie można się ograniczyć do 0, bo to nie jedzenie jest winne otyłości tylko moja słaba wola i chęć ciągłego jedzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.