Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela niedziela a jutro cdn L4


Oj jak nigdy tak wolno mi weekend leci :-) i jeszcze cały tydzień wolny :-) Ale póki co dużo lepiej się czuję i postaram się spędzić go nieco aktywniej :-) Dziś sobie już trochę poćwiczyłam, tak bez szaleństw - 8 min abs, 10 min z pośladki mel b i 10 min brzuch mel B. Kurcze robiłam jej ćwiczenia pierwszy raz i choć muszę przyznać, że  z Ewką bardziej dostaje po dupie to brzuszki mel B są dla mnie mega :-) Nom to na tyle teraz uciekam do waszych pamiętników :-)Miłej niedzieli!!!





  • domanika

    domanika

    4 lutego 2013, 10:11

    ojejku ile ja bym dala za takie cudowne niekonczące się L4!:) buziaki Kochana i zdrowka duzo zycze!

  • xSoxShyx

    xSoxShyx

    3 lutego 2013, 21:58

    mam nadzieje ze bedzie lepiej..chociaz po dzisiaj jutro bedzie +5kilo haha

  • jasmina19

    jasmina19

    3 lutego 2013, 17:53

    he he dzięki :), fajnie się z jillian ćwiczy, skoro ja taka oporna na ćwiczenia, taka duuża, i taka leniwa daję radę to i Ty dasz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.