Bez spania- bo spałam dwie godziny
bez ćwiczeń - nie zrobiłam nic
bez duże ilości jedzenia
tzn. zjedzone :
activia + kawa 180 kca
150 gr polędwicy z indyka 150 kca
serek wiejski 120 kca
landrynek 20 kcal
zupa grzybowa - 120 kca
kawa - 30 kcal
piwo Harnaś 300 kcal
to tyle idę spać bo dół jak ................................... oj ciężkie to życie
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
paolcia87
27 marca 2012, 21:12to szybciutko do wyra ;) dobranoc