Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zapominalsk;-)

Wszystko ok, ale zapomiałam się poważyc dziś i pomierzyc tu i ówdzie;-) Zrobię to jutro rano, bo pewnie bedą bardziej miarodajne wyniki ;-) . dzietka utzrymana na dzis, a zjadłam;
Sniadanie
Jogurt 150 kcal
Kawa 50 kcal

II Sniadanie
2 paluszki rybne suramini 40 kcal

Obiad
Ryba po grecku 350 kcal

Kolacja
2 grejfruty 200 kcal

Razem 790 kcal :-) Wyszło chyba trochę mało, ale jakoś nie byłam dzis głodna :-) A i jeszcze na aerobiku byłam 45 min :))
Jutro centymetr.........

Trzymajcie kciuki !!!!