Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Biorę się za siebie - od teraz!


Hej
Jestem tu ponieważ weszłam dzisiaj na wagę i się załamałam - 86kg! Jakiś miesiąc temu jak się ważyłam było 83 ale stwierdziłam że ok, gubię to co się nagromadziło w czasie ciąży ( a było tego niestety bo spędziłam kilka miesięcy w łóżku) Myślałam że będą sobie kilogramy powolutku spadać a tu klops. No ale co się dziwić, sporo ostatnio jadłam. Takich ilości nie da się wytłumaczyć tym że karmię i nie powinnam się głodzić. No więc postanowione - od teraz właśnie czyli od 6 marca godz 12.36 biorę się za siebie. Cel - schudnąć do 60 kg. Plan: ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć. Raz w tygodniu basen, raz taniec brzucha a poza tym wygibasy w domku. No i trzeba będzie poskromić głoda a to chyba będzie najtrudniejsze.. Ale dam radę, nie mogę już na siebie patrzeć w tym stanie. Tęsknię za swoją dawną figurą. Chcę żeby mój synek miał zdrową śliczną mamusię
  • jollanta80

    jollanta80

    6 marca 2013, 15:02

    No to jest nas już dwie ja też życzę powodzenia........

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.