Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wesele


W lipcu mój wujaszek bedzie miał wesele. Dawno się z nim nie widziałam bo wyjechał za granice. Chciałabym pojawić się na imprezie w mojej nowej, lepszej skórze ( najlepiej o 2 rozmiary mniej). Jest to moja kolejna motywacja do działania :D Dlatego koniec ze słodyczami, koniec z podjadaniem miedzy posiłkami, koniec z objadaniem się. Dziś pierwszy dzień zbilansowanej diety z dodatkiem kilku zasad np : więcej warzyw (salatka), częstsze posiłki a mniej na talerzu :) Plus ćwiczenia w każdej możliwej chwili  :) Życzcie mi powodzenia i wytrwałości :) 
Będę się chwalić osiągnięciami :) 

  • Granatowaa

    Granatowaa

    28 listopada 2015, 21:50

    Życzę powodzenia :)

  • Bianka_

    Bianka_

    28 listopada 2015, 13:56

    Byle tylko nie zrezygnować :) Dziękuje za wsparcie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.