Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


Zakończyłam z sukcesem wyzwanie 30 dni bez alkoholu, ale nie znając zasad nie zdążyłam odznaczyć ostatniego dnia i wszystko zgasło. Nie szkodzi, swoje wiem.

Chciałam zmienić ilość posiłków i jednak nie można. Cztery to minimum. Od czterech dni zjadam trzy i jabłka (max 2). Teraz do kawy wypiłam kieliszeczek sheridan's zamiast czekoladki (czekolada).

Kupiłam Zwierciadło grudniowe i bardzo mnie zdziwiło, że są dwie okładki, zupełnie różne. Tytuły artykułów też na każdej inaczej umieszczone. Wybrałam ciemną. Czytam Zwierciadło od kilku miesięcy. Kiedyś lubiłam Twój styl. Długo to trwało, w pewnym okresie przestało mi pasować, póżniej wróciłam na krótko, następnie doraźnie, teraz nie czytam :)

Zrobiło się chłodno. Chociaż jeżeli chodzi o porę roku to jest ciepło.

  • tara55

    tara55

    28 listopada 2020, 18:56

    Ja także nie zdążyłam odznaczyć ostatniego dnia. Szkoda.! Pozdrawiam

    • BG1966

      BG1966

      29 listopada 2020, 11:04

      :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.