Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak motywacji... Dajcie mi kopa w tyłek!


dziś mi dokucza;(( Nie jadłam dzisiaj zbyt dietetycznie, m.in na obiad frytki wkradł się również lód buuuuuuuuuuuuu.... I do tego nie chce mi się ćwiczyć, pewnie to wszystko przez pogodę!
Kurcze od jutra wracam do diety i ćwiczeń. I tak przesadziłam o ten jeden dzień bez diety i ćwiczeń za dużo
Wczoraj byłam na siłce 45 minut:D
A dzisiaj w sumie żadnej aktywności fizycznej, oprócz sprzątania szafek przez prawie 5 h;D
To do jutra paa;**
  • aannxx

    aannxx

    25 czerwca 2013, 20:59

    Przy sprzątaniu też spaliłaś kalorie :)

  • dwutlenekwegla

    dwutlenekwegla

    25 czerwca 2013, 20:58

    E tam, taki dzień :) chociaż mięśnie się zregenerują :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.