Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po wizycie u dietetyka.


Jestem już po wizycie u dietetyka, mam 100 procent motywacji!!
 Tutaj wstawiam foto, co dzisiaj zjadłam:

1) Śniadanie( 4 małe kromki chleba razowego )
2) Przekąska:
3) Obiad:
4) Przekąski:
5) Kolacja:

Chciałam iść pobiegać, ale zaczęło padać;/ Trudno poćwiczę potem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.