Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JAK POZBYĆ SIĘ WODY Z ORGANIZMU?

jak ja Ci zazdroszczę, nawodnienie prawidłowe to 50-70%, jesteś w idealnym środeczku - ach co mam zrobić aby do takiej ilości dojść :(

Musisz to zmienić no chyba że Ci to odpowiada. U nas obowiązki są podzielone między całą szóstkę:-)

ja się modlę o to aby mój organizm pochłoną każda kroplę jaką wypiję a nie odwadniać się, mam zaledwie niecałe 53% nawodnienie, w grudniu 2012 było tylko 45%, usilnie dążę do 55% i mi to nie wychodzi. Zastanawiam się skąd ta opinia że trzeba się pozbywać wody z organizmu? po co? aby mieć gorszą cerę, czy może po to aby organizm i nerki gorzej funkcjonowały?

napar z pietruszki:)

wode woda sie wygania i pokrzywa...a nie da sie nic zmienic? troche ich do roboty jednak pogonic???

Ja też tak nauczyłam wiec wszystko w domu robię sama ;/ A co do nadmiaru wody-paradoksalnie więcej pije... mi głównie zatrzymuje się wtedy gdy za mało piję :)

Mi sie zatrzymuje woda non stop :/ Podobno działa herbatka z pokrzywy, picie dużej ilości wody mineralnej, AQUA FEMIN, sałatka z selera, ograniczenie soli... No ale niestety na mnie nic jakoś szczególnie nie dziala niestety :D

heheh do wyższych celów dobre-ja tez tak mam ale ja mam3 chłopców ty masz dziewczynki to chyba z babami inaczej

też polecam pokrzywę na nadmiar wody:)