Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
AKCJA PLYWANIE


Czesc wszystkim na diecie i wszystkim zmagajacym sie z nadwaga od wczoraj poraz pierwszy poszlam na basen , chcialam sprawdzic czy to bedzie dla mnie , i czy mi sie spodoba taka forma odchudzania, i wiecie co powiem Wam jest super od wczoraj zaczynam na powaznie, bede chodzila dwa razy w tygodniu, tylko niema tam obijania , na poczatku wchodze do bombelkow i masuje cale cialo te bicze sa rewelacja, potem plywam 6 basenow potem znowu na bicze i potem znowu 6 razy basen , i godzinka  zleci,i mysle ze da fantastyczne efekty we czwartek sie waze 1 raz po miesiacu wiec mam nadzieje ze bedzie dobrze, a poza tym codziennie robie cwiczenia a6w sa rewelacja ale w 1 dzien po ,rano niemoglam sie podniesc z lozka a teraz idzie super i brzuch robi mi sie plaski i spodnie mi lataja , ciekawe ile zgubilam. pozdrawiam , i pytam kto sie przylacza.
  • krasna

    krasna

    14 marca 2008, 11:33

    że nareszcie ktoś chce pływać. Przyłączam się natychmiast i raczej biorę Cię do galopu, i mam nadzieję że Ty mnie pogonisz z a6w bo nie mogę ruszyć . pozdrawiwiam cieplutko i startujemy juz natychmiast E

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.