Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 kilo w 4 tygodnie


dieta owszem ale bez przesady natomiast godzine dziennie przez 5 dni w tygodniu jazda na rowerze , tak  schudl moj brat wlasnie oczy zrobilam bo go miesiac niewidzialam i jestem w szoku
  • vinceness

    vinceness

    3 marca 2008, 21:31

    Ja to jestem przyzwyczajona do cwiczeń 50 brzuszków to pryszcz, spokojnie i 300 na raz zrobię. tylk o brak mobilizacji :(

  • vinceness

    vinceness

    3 marca 2008, 13:19

    Jednak ćwiczenia to jest to!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.