Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien drugi


dzisiaj jest 2 dzien moich postanowien ,  wlasnie zjadlam sniadanie .  2  male buleczki  i ryba opiekana , i  kawa z 2  lyzkami cukru, i narazie tyle
  • mandaryna66

    mandaryna66

    21 lutego 2008, 20:06

    dasz radę, ja wystartowałam 2.01 z wagą 94.4 a teraz mam 87.1 mogło być lepiej, ale ja się cieszę z tego, co już osiągnęłam. Będę zadowolona jak uda mi się chudnąć 1 kg. na tydzień. Zobaczysz, że tu jest łatwiej schudnąć, bo w chwilach zwątpienia, zawsze znajdzie się ktoś, kto Cię wesprze i doda sił do dalszej walki. Pozdrawiam i będę trzymać za Ciebie kciuki

  • wrobela

    wrobela

    25 stycznia 2008, 11:17

    początki są łatwe, bo coś nowego się pojawia, więc życzę szczęścia ale również wytrwałości. Ja już mam dość a jestem na diecie 3 tydzień :) Trzymajmy się razem, będzie dobrze!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.