uprawiam nord woking i powiem wam ze chodze juz 6 tygodni po 10 kilosow
i jeszcze troche i moj celulitis znika w mgnieniu oka - a tak wogole to
zasada jest prosta bez wysilku niema nic i kropka pozdrawiam BB
moja droga wejdz sobie na ytube i tam wpisz nord woking i zobaczysz jak to sie robi - a poza tym moj tata mial zawal i musi chodzic w sanatorium wiec pokazali mu fachowo - ja zaczelam jednak chodzic od stawiania kijow razem z noga i to zlikwidowalo moje obwisle bicepsy i skura jest jedrna a teraz robisz tak ze wlasciwie ciagniesz je za soba wiec mowie ci rewelacja sprobuj pierwsze efekty mialam po 3 tygodniach pozdrawiam BB
aksaburg
29 czerwca 2010, 21:30
a masz jakiegoś trenera / przewodnika? Czy raczej jesteś samoukiem (bo mówią, że wydaje się proste, ale prawidłowe chodzenie z kijkami wymaga trochę wysiłku). Bo co jak co ale tej okropnej skórki pomarańczowej to i ja chciałabym się pozbyć :)
betibeata11111
29 czerwca 2010, 21:44moja droga wejdz sobie na ytube i tam wpisz nord woking i zobaczysz jak to sie robi - a poza tym moj tata mial zawal i musi chodzic w sanatorium wiec pokazali mu fachowo - ja zaczelam jednak chodzic od stawiania kijow razem z noga i to zlikwidowalo moje obwisle bicepsy i skura jest jedrna a teraz robisz tak ze wlasciwie ciagniesz je za soba wiec mowie ci rewelacja sprobuj pierwsze efekty mialam po 3 tygodniach pozdrawiam BB
aksaburg
29 czerwca 2010, 21:30a masz jakiegoś trenera / przewodnika? Czy raczej jesteś samoukiem (bo mówią, że wydaje się proste, ale prawidłowe chodzenie z kijkami wymaga trochę wysiłku). Bo co jak co ale tej okropnej skórki pomarańczowej to i ja chciałabym się pozbyć :)