Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót...


Nie było mnie tu trochę. Zaszłam w ciążę , urodziłam córcię. Waga początkowa w ciąży 63,5 0_o teraz 55,7 kg chcę dobić do 50 kg i ujędrnić ciało. Muszę się zmotywować i wziąć za bieganie, ćwiczenia. Ciało trochę jakby ktoś ze mnie powietrze spuścił. Dużo spaceruję, dziś jeden spacer za nami, ale w planach jest jeszcze jeden :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.