Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
uwielbiam


to uczucie,
kłąde się spać prawie głodna, ta błoga pustka w środku:)

Ale jedna Vitalka ma na foto super surówę z kapusty i trochę przez nią zgłodniałam, ale sie nie dam!!!

dzisiaj się chwalę - cały dzień grzecznie MM. i duuuużo wody. Aktywność stepper 30 min rano, wieczorem 20 min orbi, a po południu spacer prawie godzinny z psem. Poza tym dom na wysoki połysk dzisiaj zrobiłam.
A wszystko to z jakiego powodu? żeby sie nie uczyć....

Obrona za pasem, już w środę - bo znów nam przełożyli, a ja tylko czytam, jak przyjdzie powtórzyć, to pusto w głowie mam. Niby wiem, ale nie potrafie ubrać w słowa....

Kto wie jak się nazywa takie zaburzenie?

aha i na dobranoc zmieniam pasek - FUJ, ale trzeba spojrzeć prawdzie w oczy:(

 

 

  • KarolinaSzl

    KarolinaSzl

    11 lipca 2011, 19:48

    Trzymam mocno kciuki :) Już niedługo będziesz miała prawdziwe, lajtowe wakacje :) Jeszcze tylko troszeczkę :) i na pewno będzie wszystko dobrze. Na obronie Twoje doświadczenia zawodowe na pewno się przyda :) Nie martw się na pewno będzie OK. Podziwiam Cię, że znajdujesz czas i chęci na ćwiczenia :)

  • Karampuk

    Karampuk

    8 lipca 2011, 17:03

    ile to czlowiek umie zrobic byle nie robic tego co powinien he he

  • Lusilka59

    Lusilka59

    7 lipca 2011, 22:45

    tak trzymaj!!!!

  • samdresik

    samdresik

    7 lipca 2011, 22:20

    przeeeepraszam za tą surówke:P domyslam sie ze o mnie pisałaś. a układam sama swoje menu. jem to na co mam ochotę.;D

  • Julietaaaa

    Julietaaaa

    7 lipca 2011, 22:15

    Fajnie nie.??) Pozdrawiam:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.