Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadek=wzrost


Witam Was moje kochane Wspieraczki!
Po wczorajszym aqua padłam jak przysłowiowa kawka. Ale pomimo tego bardzo źle spałam -  meczył mnie kaszel. I tak jest tez w dzień. fatalnie sie czuję. Dzisiaj na wadze było 74,7.
ale zeby mi nie było za dobrze na 2 sniadanie zjadłam chleb z boczkiem pieczonym i musztardą. A potem jak juz zgrzeszyłam to dolozyłam wafelkami. Wróciłam z przedszkola, stanęlam na wagę - 76,3. Masakra. A potem na obiadokolację zjadłam kasze gryczana z kefirem 0%. Niby MMowo. i na dzisiaj mam nadzieję koniec z jedzeniem.
Moja wina, wiem ...
Dlaczego jestem taka beznadziejnie głupia??? fainie waga leci a aj sie rzucam na boczek, którego nawet nie lubie? Ale chciało mi sie musztardy.... wrrrrrrrrrrrrr
za chiny ludowe ne zbije do jutra tego. niewiem czy podeptam dzisiaj, bo sie zle czuje, a na dodatek mam mnóstwo pracy do p-la na jutro.

idę pracowac, w przerwie zaglądne co u Was:)

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    17 listopada 2010, 04:51

    to trzeba było bez boczku, samą musztarda posmarować, bo niestety jak juz zgrzeszymy to potem leciiii , ale nic to dzisiaj jest nowy dzien i bedzie lepiej

  • ilona761976

    ilona761976

    16 listopada 2010, 21:12

    pieczony, ciepły boczuś..mmmmm pychota.....pozdrawiam i trzymaj się, od czasu do czasu nie zaszkodzi ( ja dziś zjadłam kawałek pizzy ale ciiii) hihihi....

  • aischad

    aischad

    16 listopada 2010, 20:58

    moja droga ja mam takiego stresa w pracy, że najchętniej nie jadłabym w ogóle, zwłaszcza, że czasu brak, ale staram się jeść cokolwiek. Byle do piątku, od poniedziałku powinno być lepiej. Sorki, że jeszcze ci nie wysłałam tej symulacji, ale nawet nie miałam czasu pogrzebać.

  • Just82

    Just82

    16 listopada 2010, 20:26

    Odstępstwo od diety podczas choroby to nie grzech ;) Musisz mieć siłę , by wyzdrowieć i nabrać jej do dalszej walki z kg. Zdrówka Ci życzę!!

  • aischad

    aischad

    16 listopada 2010, 18:23

    boczek jeszcze nikomu nie zaszkodził:) a poza tym prawidłowa waga ukazuje się tylko rano:) trzymam kciuki!I

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.