Pycha jabłecznik :)
Składniki:
3 białka
1/2 szklanki fruktozy
1/2szklanki mleka
1 szklanka mąki pp
1/2 łyżeczki proszku
1/2 łyżeczki sody
3 - 4 jabłuszka pokrojone w 8 lub 16
1/2 łyżeczki cynamonu
Białka ubić z fruktozą. Dodać mleko i mąkę wymieszaną z proszkiem i sodą. wylać ciasto do niedużej foremki lub tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia, ułożyć jabłka i posypać cynamonem.
Piec ok pół godziny.
Smacznego:)
beteczka
18 lutego 2010, 19:55fruktoza jest zamiast cukru właśnie, słodsza niż cukier:)
sylwiagrubas
17 lutego 2010, 23:11fruktozy czyli cukru? napewno go zrobie bo jest łatwy mam przepis na droższy i więcej babrania a ten brzmi zachęcająco.A o walentynki to się nie smuć moj mąż przyjechal z pracy i nic nie dostalam ,wolalabym go mieć w trasie tak jak Ty mimo że byl w sklepie w drodze do domu i kupil sobie browca...a mi Nic... to jest normalne?
beteczka
14 lutego 2010, 14:38i smakuje też nawet nawet, zważając na fakt że niby dietetyczne:))