Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie poddawać sie tylko walczyć


Za mna juz 3 tydz. diety i cwiczen i na -3,6kg . poki co jak dla Mnie nie dostrzegam tego ale za tydzien miary w cm akurat bedzie po miesiacu wiec prawde powiedzą. trzeba tez wkoncu zdjecie sylwetki zrobic bo mysle ze to duzo daje zauwazyc napewno.
Póki co jestem dumna z Siebie bo nigdy dlugo nie potrafiłam utrzymac diety czy cwiczyc, a teraz walcze i daje rade pokusom, trzymam sie diety i myśle dobrze idzie.
Postanowienie noworoczne jest spełniane by na lato wygladac tak by w stroju kapielowym dobrze sie czuć.
Pozdrawiam i walczcie o Siebie. Mozecie wiecej niz wam sie wydaje tylko trzeba chciec.
I dodam coś co mówi prawde:
  • Eilleen

    Eilleen

    1 lutego 2014, 21:42

    Brawo :-)

  • PannaKolorowa

    PannaKolorowa

    1 lutego 2014, 20:32

    ten obrazek wisi u mnie nad biurkiem jako mega motywator :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.