Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wreszcie piątek

Mozolnie, ale powoli do celu. W ostatnich tygodniach nie mam czasu absolutnie na nic, więc skupiam się na tym co najważniejsze. Obecnie ćwiczę około 3h dziennie - to zasługa tego, że się rehabilituję, próbuję też jeszcze pracować w domu, ale na ogół już nie mam na to siły. W moim domu poza stacjonarnym rowerkiem wczoraj pojawiła się piłka rehabilitacyjna więc jakiś podstawowy sprzęt do ćwiczeń mam. Chciałabym tu częściej zaglądać, może za jakiś czas się uda.
Pozdrawiam wszystkich dietkujących i ćwiczących swoje fałdki.
  • Louve1979

    Louve1979

    27 sierpnia 2011, 13:00

    Rehabilitacji współczuję, ale 3h ćwiczeń - to brzmi dumnie! Mnie się niestety nie udaje zmusić do pedałowania na rowerku... :)) Kciukam za osiągnięcie celu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.