Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy początek: Wzięłam się za siebie!


Dzień I

- bez słodyczy

- bez fast-foodów 

- z ograniczoną ilością skrobi i pieczywa

Ćwiczenia zaliczone:


Wyzwanie do zrealizowania: 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.