To mój pierwszy wpis. Zalogowałam się na tym portalu, gdyż szukam pomocy odnośnie odchudzania. Odchudzam się od czwartku( 12 lipca).
Napiszę coś o sobie:
- mam 19 lat
- uczę się w technikum o zawodzie kucharz
- chcę shudnąć 35 kg( kilka razy próbowałam ale bezskutecznie)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dusia822
18 lipca 2012, 19:21No to bardzo polecam moje ulubione ćwiczenia z mel b i mniej żarcia! Powodzenia!!
MademoiselleCatherina
18 lipca 2012, 19:14dasz radę!:-) systematyczne prowadzenie pamiętnika tu naprawdę pomaga. Stosujesz jakąś konkretną dietę? Jak z ćwiczeniami?