Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lato , lato ! :) + 41 day :)


Hej ! :) (salatka) :D

W tym tygodniu nie miałam ani jednej lekcji z powodu prób :) I dopiero dzisiaj dowiedziałam się , że na następny tydzień mam zapisane 5 sprawdzianów . :O Porażka . Ale jakoś czas zleci i jakoś się je napisze :) W końcu już prawie koniec roku !! :) To mnie najbardziej cieszy ! :) Zrobiło się strasznie gorąco .:D Aż nie chce się iść na rolki ;)  

Dzisiejszy trening : 30 min hula hop , 17 dzień Focus T25 :) 

Dzisiaj zrobiłam takie coś : 

Jestem w mega szoku , ponieważ kręcę już 5 dzień hula hop ( napełnione piaskiem :P ) I juz zauważyłam pierwsze efekty ! :) Mianowicie jeden boczek się zmiejszył ( nie jest juz tak okrągły , zrobił się bardziej płaski ! ) Może mam jakieś zwidy ale nie to na pewno pierwszy efekt :) Muszę kręcić dalej , żeby nie mieć krzywych boczków :P 

:P 


Pozdrawiam was ! ;) Trzymam kciuki i do zobaczenia ! :) ( Do następnych efektów :) )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.