Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no to ruszyliśmy :)

waga zaczęła ruszać w dól :) to dobrze

z ćwiczeniami  też już ruszyłam, teraz po mału będę zwiększać ilość i wracam do mojego hula hop regularnie.

ważenie z zapisywaniem wagi co poniedziałek :)

zrobiłam ciasto z przepisu podanego przez jedna z Vitalijek, z rabarbarem i śmietaną ale spróbowałam tylko mały kawałeczek w poniedziałek i więcej mnie nie ciągnie, jak dieta to dieta :)  ale jest naprawde dobre... 

pozdrawiam wszystkich i życzę miłego i aktywnego dnia :)