Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
walka ze słodyczami Dzień 1; ciąg dalszy diety


hejka 

po małej przerwie....

Waga niestety wróciła do tej z początku kwietnia i waha się między 69,8 do 70...

Wzrosła w święta oczywiście, a teraz zamiast się pilnować to przy każdym posiłku myślę co by tu słodkiego zjeść.... I gdyby nie słodycze to dieta moja była by idealna i spadki napewno by byłyy

Dlatego dziś staram się nie jeść wcale słodyczy, i tak przez jakiś dłuższy czas..

Do ćwiczeń też by przydało by się wrócić... Hula hop oczywiście i skalpel (cudownie działa na moją pupkę ;) ))

Teraz małe ogarnianko i lecę na dwór z młodym, dobrze żę chociaż pogoda odpowiednia to większosć czasu spędzam na spacerowaniu albo bieganiu za młodym.....

Powodzenia kochane i przepraszam za ostatnią nieobecność, postaram się nadrobić co tam napisałyście

  • dagma

    dagma

    1 maja 2014, 19:10

    Będzie tylko lepiej . Trzymam kciuki :))

  • aaaotoja

    aaaotoja

    28 kwietnia 2014, 14:03

    Te swieta czesto powoduja kg na plus. Sama mam slabosc do domowych ciast,na szczescie nie umiem piec a za innymi slodkosciami nie jestem. Czekolada moze z dwa razy do roku. Ale za to nie pptrafie zyc bez majonezu!:-(

  • EwaChodakowskaTest

    EwaChodakowskaTest

    25 kwietnia 2014, 08:48

    kochana ja mam w udam +1c,m a w tali 3:((

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.