Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szybki wpis. Kolejny początek. ważenie mierzenie


Goście pojechali.....
a ja wracam.....
z małym nadbagażem ;/

zmierzyłam się i zważyłam
nie jest źle
ale będzie LEPIEJ

dziś zaczynam z dietką 3d chili
śniadanko już za mną
a co do reszty dnia to nie wiem jak będzie
idę do dentysty na wyrwanie 8-ki
więc nie wiem czy dam radę dziś jeść
zależy jak mną się tu zajmą :)


dziś też ćwiczenia
napewno hula hop
a od jutra w planie
rano (gdy wstaje by córcie do szkoły wysłać,
nie kłaść się dalej spać) 
-  aeroby
ale nie jedne te same bo mi się znudzą tylko coś róźnego
no i oczywiście w dzień podcas drżemki małego hula hop


Kończę,
jak wrócę od dentysty-sadysty
to ponandrabiam to co pisałyście

POZDRAWIAM
  • Mileczna

    Mileczna

    10 lutego 2014, 07:55

    nie ważne co było ,wazne co teraz bedzie :)) zabieramy sie do pracy i tyle .. ja się masakrycznei nie wyspałam :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.