Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót!!!


Po dwóch latach wracam zastanawiam się gdzie ja miałam mózg przez ten czas najpierw dieta wyrzeczenia odmawianie sobie słodkości i tym podobnych rzeczy po schudnięciu wielka euforia iiiiii do przodu 20 kg niech to szlag  zaczynam od nowa dam radę ale na jak długo?
  • iesz4

    iesz4

    5 stycznia 2014, 12:27

    Wiele osób popełnia ten błąd.Tak naprawdę to musimy sobie zdać sprawę,że dieta odchudzająca trwa całe życie.Po zgubieni zbędnych kilogramów musimy się pilnować inaczej d..a,wraca się ze zdwojoną siłą do poprzednich wymiarów a nawet o wiele większych.Pozdrawiam Cię i trzymam kciuki za wytrwałość:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.