Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie:)
11 września 2008
Mąż wczoraj pojechał do Francji i mogę spokojnie dalej dietkować.Waga stoi w miejscu nie mam pojęcia dlaczego jem bardzo mało słodyczy wcale już zamiast cukru do kawy kupiłam sobie słodzik,który ma bardzo mało kalori,a tu nic ani deko mniej już powoli tracę nadzieję,że schudnę,a tak bardzo bym chciało chociaż z 5 kg juz nie wiem co mam robić chyba zapiszę się na aerobik może to mi pomoże.Pogoda kiepska humor też nie mam na nic ochoty ani jeść ani sprzątać po prostu znowu załapałam doła.Idę Was poczytać może mi się humor poprawi.Pozdrawiam gorąco pa.
ise11
13 września 2008, 17:13Dziękuję za odwiedziny ;) Waga stoi,myślę że Twój organizm się broni i czerpie energię z zapasów!W końcu ruszy,i ładnie poleci w dół-tylko troszeczkę cierpliwości.Ja już raz nie paliłam prawie rok,innym razem pół roku-i zawsze zaczynałam z głupiego powodu.Nie chcę palić,nie mogę palić a nóż teraz mi się uda?Tym bardziej że pierwszy raz odstawiłam bez żadnych wspomagaczy,ot...ostatni i tak zostało.Miłego wieczorka.
agapa776
13 września 2008, 16:43Nie martw się i nie popadaj w dołki bo naprawdę nie warto.Organizm jest na tyle mądry,że jak już spali trochę zapasów to później trzeba poczekac na spadek wagi.Może to trwac nawet 4 tygodnie i znów zacznie spadac.A słodziki są bardzo niezdrowe więc Ci ich nie polecam,natomiast aerobik to naprawdę świetny pomysł:))Pozdrawiam
justynaw1975
13 września 2008, 16:34głowa do góry napewno waga ruszy. Oststnio też mi waga stała i myślałam że nigdy nie ruszy. JAk napewno czytałaś zaczęłam więcej jeździć na rowerze i spalać więcej kcal. I udało się w tydzień 3,2 kg.trzymam za ciebie kciuki.
weroniqe
11 września 2008, 10:24Uuuu... jakbym siebie słyszała, nic mi się nie chce, nic nie cieszy ... buuu ale od poniedziałku ruszam na aerobik i wiem, że warto- chodziłam cały poprzedni rok i efekty były super, Tobie też polecam, bo po ćwiczniach żyć się chce:) pozdrawiam