Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tratatata taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


ludzie moi kochani, ZROBIŁAM TO !!!! 55 minut niko niko 200 okrążeń (kreci) (kreci). Gdyby mi ktoś rok temu, a co tam rok , dwa miesiące temu powiedział że będę w stanie przetruchtać 55 min, to bym mu kazała się pie....rdyknąć czołem o coś twardego, najlepiej o skałę. Zrobiłam to...nie poszłam na łatwiznę, nie dołożyłam 25 okrążeń, poszłam ostro....kolejna 50 tka. Stwierdziłam, że jeśli poczuję ból albo prawdziwą niemoc to przestanę ...ale nie, dzielnie wytrzymałam i dystans i czas . Wg mnie to jest 3,6 km . Wiecie ...na ostatnim okrążeniu przypomniały mi się słowa neurologa, który przywracał mi władzę w nodze po epizodzie paraliżu " jesteś nie do zajebania , wyjdziesz  z tego" ...dzisiaj  fragment " wyjdziesz z  tego" zastąpiłam " zrobiłaś to" . A żeby nie było ...rano połaziłam trochę po zewnętrzu 8). Zatem ja idę się nawadniać, bo troszkę się spociłam a was zapraszam do bajki " W maleńkiej róży kochał się książę na jednej z wielu gwiazd...." 

No i oczywiście obiecany konkurs " gdzie są robale ?" :D. Miłej środy .....ahooooooooooooooj.

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    17 października 2019, 08:07

    No to gratuluje tych wyczynów „fotograficznych”- i nie chodzi o zdjęcia a o to Twoje krążenie. Zawsze jak piszesz niko niko - widze przed oczami aparat fotograficzny. A do tego dodajesz piękne różyczki. A co do robali? To nie zauważyłam, ze mówiłaś o jakimś konkursie:). Generalnie na jednym ze zdjec widze biedronkę:).

    • Beata465

      Beata465

      17 października 2019, 09:52

      hehehehe...i dobrze widzisz..bo zdjęcia robię niko ...nem :D a mróweczek to się nie dopatrzyłaś?

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      17 października 2019, 17:59

      Jakaś jedna mróweczka to moze sie i znajdzie, ale z moim wzrokiem ostatnio gorzej, choc akurat ten ekran moge sobie nawet powiększać.

    • Beata465

      Beata465

      17 października 2019, 18:34

      mróweczek jest dwie ...i to kole siebie ...a ze ślepkami nie ma przelewek do okulisty ( albo dobrego optyka) marsz

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    17 października 2019, 07:58

    Wow, nie wiem jak to robisz!

    • Beata465

      Beata465

      17 października 2019, 09:51

      Ale co ? miła kobieto :D :D

    • aniaczeresnia

      aniaczeresnia

      17 października 2019, 12:47

      tyle okrazen!

    • Beata465

      Beata465

      17 października 2019, 12:55

      Mój " zły duch" szepcze mi do ucha ...niko niko . Sprawdzam która godzina, odpalam mój zestaw muzyczny i zaczynam krążyć :D i to cała tajemnica

  • Aldek57

    Aldek57

    16 października 2019, 21:29

    Gratuluję:)

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 22:02

      dziękuję :D

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    16 października 2019, 19:59

    Gratuluje ! :)

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 20:31

      dziękuję

  • DARMAA

    DARMAA

    16 października 2019, 19:59

    Brawo Ty!

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 20:31

      dziękuję, najbardziej cieszy mnie to, że nie odczuwam żadnych " nieprzyjemności" a przy poprzednim " dodawaniu" dystansu, trochę bolały mnie mięśnie ud :D

  • kitkatka

    kitkatka

    16 października 2019, 19:46

    Piękna piosenka i piękne, pachnące obrazki. Uwielbiam róże. Moja ukochana herbata tylko z płatkami róż. Jutro czeka na Ciebie kumulacja. Buziol

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 19:53

      oooooooooooo......jak twoje słowo się spełni....masz różaną herbatę gwarantowaną do końca żywota :D

  • holka

    holka

    16 października 2019, 16:33

    A niech Cię! Extra wynik! Zazdroszczę zacięcia...BRAWO! A róże pięknie "ograłaś" :) mrówkę widziałam...a biedronke po odczytaniu komentarza tara55 :D

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 16:42

      Dwa dni się leniłam ....w zasadzie nie leniłam no bo latałam po mieście niczym kot z pęcherzem i moje ciele nie łaknęło dodatkowo nikowania ....dzisiaj już sobie zażyczyło ;D

  • tara55

    tara55

    16 października 2019, 16:09

    Widziałam biedronkę i pająki ciągnące swoje sieci po różach.;-)))

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 16:42

      Na swoich wiotkich odnóżach ciągną pająki sieci po różach - ot tak mi się zrymowało po przeczytaniu twojego komentarza :D

    • tara55

      tara55

      16 października 2019, 17:23

      Może zaczniemy tworzyć wspólnie jesienną poezję. ? ;-)))

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 17:26

      a to mogłoby zaowocować jakowymś poematem....jakby się tak reszta czytelników dołączyła do tworzenia :D

  • mania131949

    mania131949

    16 października 2019, 12:46

    Wczoraj widziałam robale, ale się dokładnie nie przyglądałam, a dzisiaj widzę pięć, jeśli do robali liczyć pajęczyny i pajączki gdzieś tam, co to zrobiły. :-))) Ty pomyśl nad wydaniem albumów fotograficznych! :-)))

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 13:07

      Podoba mi się pomysł z zaliczaniem " pajęczyn do robali" :D:D ten z albumami tyż....no i do tego mi ta kumulacja by się przydała :D

    • mania131949

      mania131949

      16 października 2019, 13:14

      No to pracuj nad kumulacją, bo warto! :-)))

    • Beata465

      Beata465

      16 października 2019, 13:21

      posłałam dzisiaj :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.