Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To był świetny pomysł


żeby wyjść wczoraj z domu. Choć było słonecznie to jednak  zimno ( i mówię to ja ...zimnolub) ale warto było ziębić się ponad dwie godziny, natrzaskać ponad 400 zdjęć bo ...trafiło się takie np. jak to

pozwolicie , że na tym skończę fotorelację z wczoraj, bo chciałabym dokończyć wam krakowskie obrazkowanie. Moje ciele zaczyna mnie wkurzać...czyżbym wracała do trybu " sowa" ? Znowu poszłam spać po 1 , znowu sny zmieniały się niczym w kalejdoskopie , było ich co najmniej kilka. Obudziłam się po 7 no bo dzisiaj mój dzień " tradycyjnozakupowy" i nie ukrywam że teraz czuję lekkie zmęczenie. No ale nic...jest zimno, a jak czekałam na małża przed sklepem to nawet padał deszcz ze śniegiem. Miała być " dłuuuuuuga i ciepła polska złota jesień" . Wczoraj oprócz spaceru zaliczyłam jeszcze po południu 30 min niko niko ...naprawdę mi się to podoba. Pocę się tylko troszkę, przy 100 okrążeniu, nic mnie nie boli, nie mam zadyszki ani kłócia w boku no fakt, że tempo mam faktycznie ciut ponad 4 km na godzinę, ale ważne że moje ciele codziennie chce truchtać8). Planów na dzisiaj nie mam żadnych ...no może ugotuję zupę z liści kalafiora, jadłam taką latem u koleżanki, pycha, w smaku podobna do brokułowej. A tymczasem w związku z zimnem zaokiennym zapraszam w tropiki . 

I to by było na tyle. Mimo zimnicy życzę wam udanego poniedziałku i początku tygodnia. Idę na śniadanie. Ahooooooooooooj !!!!

  • holka

    holka

    11 października 2019, 16:57

    No cudnie,cudnie!!! :)

    • Beata465

      Beata465

      11 października 2019, 17:37

      Polecam Olu, polecam, pani mnie gorąco zapraszała wiosną oraz w drugiej połowie października na klony japońskie :D

  • kitkatka

    kitkatka

    7 października 2019, 20:56

    Trzeba było złapać kilka kaczuszek na obiad. U nas też rosną orchidee. Może nie są tak widowiskowe ale są. Mój pierwszy teść wypasał całe stado taki kwiatuszków w swojej szklarni. To było w Sydney. W życiu tak się nie wymarzłam jak w tej Australii. Buziol

    • Beata465

      Beata465

      7 października 2019, 22:56

      Holenderka zawiera tylko orchidee i epifity :D . Pani która opiekuje się kwiatami była moją przewodniczką ileż rzeczy mi pokazała i powiedział ...ho ho ho ...odwdzięczyłam się jej....sprzedając mojego neurochirurga :D

    • kitkatka

      kitkatka

      8 października 2019, 12:48

      Mnie chodziło, że w Polsce rosną orchidee. Osobiście nie lubię. Zdecydowanie wolę fiołki, hi hi hi. Kręgosłupa na razie nie tykam bo u mnie to operacja na długości 30 cm i ze wsparciem. Póki łażę to łażę. Buziol

    • Beata465

      Beata465

      8 października 2019, 13:31

      u mnie nawet drugiej małej przepukliny, krąg niżej nie wycięli, pozbyli się tego " naleśnika" , stabilizacja nie była konieczna :D

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    7 października 2019, 19:02

    Czy myslalas, aby nagrać filmik ze swojego truchtania? O mamo- to, za przeproszeniem, musilaloby być śmieszne!!! Bo rozumiem, ze biegasz po nowym lokum? A zdjęcie z parku- tak intrygujące, ze nie moge doczekać sie więcej. Chyba ptactwo przebiło krakowskie storczyki!

    • Beata465

      Beata465

      7 października 2019, 19:53

      chyba tak...chociażby z tego względu, że storczyki się nie poderwały z łopotem skrzydeł :D

    • Beata465

      Beata465

      7 października 2019, 19:53

      nie mogę nagrać filmiku ...nie da się oglądać 40 min krążenia ..a ja jak zacznę to nie przerywam aż mi czas minie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.